The Heart Ritual
Jouw hart...
In het leven is jouw hart meerdere keren gebroken geweest: liefdesverdriet, het verlies van een dierbare, tegenslagen in jouw gezondheid of werk, een verhuizing. Allemaal gebeurtenissen die je soms moeilijk kunt verwerken.
Met dit ritueel sta je stil bij deze momenten en alle gedachten en emoties die er bij horen. Op deze manier geef jij erkenning aan jouw pijnstukken en daarmee doorgang aan jouw groei. Het hart maakt het proces tastbaar. Je geeft met dit ritueel de gebeurtenissen (letterlijk) een plekje in jouw hart.
Door het hart te lijmen met goudlijn geef je jouw hart een extra schittering mee. Alle tegenslagen die je in het leven hebt gehad, hebben jou sterker en mooier gemaakt. Deze littekens mogen er zijn en ze mogen gezien worden!
De stappen van het ritueel:
Helder hart
Je maakt contact met jouw hart (of jullie met jullie hart van de relatie) en wat daarin verborgen ligt. Ook zet je een intentie voor dit ritueel.
Bewust breken
Je breekt op een bewuste manier jouw hart en maakt verbinding met alle losse scherven en wat ze voor jou betekenen.
Schitterende scherven
Je brengt alle scherven en bijbehorende pijnstukken naar het licht en maakt jouw hart weer compleet mét een extra gouden randje.
Kintsugi
Kintsugi is de Japanse kunst om scherven van aardewerk met goud te lijmen. Het woord Kintsugi komt van het Japanse woord
kin
(goud) en
tsugi
(verbinding) en betekent dus letterlijk 'goudverbinding'.
Binnen de filosofie van Kintsugi gaat het erom om iets dat gebroken is op zo'n manier te herstellen dat de breuklijnen nog duidelijk zichtbaar zijn. Je laat de littekens zien in plaats van ze te verbergen. Dit proces heeft veel tijd en verzorging nodig: het object wordt meerdere keren gereinigd, behandeld en uiteindelijk hersteld. Je zou dit kunnen vergelijken met een emotioneel innerlijk proces, waarbij we onze wonden aandacht geven én verrijken. Onze wonden maken ons na dit proces altijd sterker en geven ons een 'gouden randje'.
The Heart Ritual
is te boeken
bij onderstaande sessies:
