YOGA
Five Element Form
Lessen / workshops
Five Element Form
De 'Five Element Form' is een oude tantrische Anahata yogavorm die gebruik maakt van de krachten van de natuur. Het is een vaste serie van bewegingen waarbij je als het ware in een soort dynamische meditatie terecht komt. Het zuivert en versterkt het lichaam en geeft je nieuwe energie. Het is een vrij makkelijke yogavorm, die voor iedereen toegankelijk is.
Lessen / workshops op aanvraag.
